研究显示, 每天仅5分钟的锻炼就能降低血压

健康的08 November 2024 经过大卫·尼菲尔德 (贾斯汀·帕杰特/数码视觉/盖蒂图像) 新的研究发现,每天仅仅锻炼五分钟就足以明显降低血压。 高血压 它的读数为140毫米 水星 当血液通过动脉泵入时